Uyguladığım/denediğim bir kaç şeyi paylaşmak istiyorum.
Sabahları 4.30’da kalkıyorum, 5’e kadar sayıp yataktan çıkıyorum. Çıkmam gerektiği konusunda kendimi koşullandırdım, işe gitmek için çıkmıyorum, alışkanlık olarak bunu edinmeye çalışıyorum. Sonrası standart spor, kahvaltı, hazırlık, okuma vs.
Yolda çok uzun zaman kaybedeceksem, ofiste kalıyorum. Ortam uygun bir kaç saat ekstradan çalışmak istediğim konulara bakıp listemi temizliyorum.
Kısa süre sonra yapacağımdan emin olsamda not alıyorum, trello ve evernote üzerinde epeyce takip yapıyorum.
Daha hafif bir telefonum var. Elimde LG G2 bir telefon var, kulaklık kısmının bozulması sebebiyle değiştirmem muhtemel ama gereksiz uygulamaları, dikkat dağıtıcı şeyleri sildim. Facebook, instagram, ıvır vızır beni oyalayan şeyler yok.
Oyun oynamayı seviyorum ama oynayış tarzım ve oynadığım oyunlar değişti. Uzun dönemli progress gerektiren şeylere zaman ayıramıyorum bunlar hem zevk vermiyor hem de gereksiz. Tek turluk anlık zevkler üzerinden kafamı dağıtıyorum.
Yemek düzeni önemli, farklı şeyler yemeye çalışıyorum belli bir saatten sonra enerji verici şeyler kullansamda beni aşırı uyanık tutacak ya da uyaracak fazla miktarda kafein ya da yüksek ses ya da ışıktan uzak duruyorum.
Yolda, boş vaktimde podcast, kitap gibi şeylere zaman ayırıyorum, not alıyorum yine bolca, bunları sonra yayınlarım umarım 🙂 Daha çok felsefe, bilim tarihi, hatıralara odaklanıyorum. Uyku öncesi ise bu tarz şeylerden ziyade spor programı ya da dizi gibi şeylerle kafamı dağıtıyorum, işle alakalı şeylerden uzak duruyorum.
Spora tekrar başladım geceleri ve gündüzleri yapıyorum ama ayağımda(tendon) bir zorlama yaptığım için daha hafif egzersizlerle(boks?!?!?) zaman geçiriyorum.
Şimdilik bu kadar.
Sevgilerle^^